Приготовить что-то вкусное и полезное порой совсем не сложно. Салат «Санькина любовь» — это идеальный рецепт для занятых, кто стремится к здоровому питанию. Главный ингредиент — морковь, которая благодаря своей низкой калорийности идеально подходит для диетического рациона. Удивительно, но этот овощ можно использовать не только в супах, но и в различных салатах, которые не только вкусные, но и питательные.
Ингредиенты для быстрого приготовления
Чтобы создать это гастрономическое лакомство, понадобятся:
- Морковь — 3 шт.
- Репчатый лук — 1 шт. (средняя величина)
- Чеснок — 3 зубчика
- Растительное масло — 30 мл
- Уксус 9% — 30 мл
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сахар — 0.3 ч. л.
- Чёрный перец — по вкусу
- Острый перец чили — по желанию
Этапы приготовления
Приготовление займет всего лишь пару минут:
Этот салат прекрасно дополнит любые основные блюда и отлично хранится в холодильнике до трёх дней. Но стоит иметь в виду, что его популярность гарантирует быстрое исчезновение!
Наслаждайтесь каждым укусом и делитесь с близкими, радуя их вкусной и полезной едой. Приятного аппетита!
