Секреты витаминных заготовок на зиму

Секреты витаминных заготовок на зиму

Летние месяцы — идеальное время для сбора урожая и подготовки витаминных заготовок. Важно знать, как сохранить все полезные свойства свежей зелени и трав, чтобы наслаждаться ими даже в суровые зимние дни.

Как правильно подготовить зелень

Первым шагом на пути к успешной заготовке является правильная подготовка зелени. Важно выбрать свежие и здоровые растения, так как это напрямую влияет на качество заготовок. Для начала необходимо тщательно промыть зелень под проточной водой, удаляя пыль и грязь. Затем стоит обсушить её, чтобы избежать лишней влаги, которая может привести к гниению.

Способы заготовки зелени на зиму

Существует множество способов хранения зелени, вот некоторые из них:

  • Сушка: Этот метод позволяет сохранить витамины и минералы. Сушеная зелень легко помещается в контейнеры и быстро используется в кулинарии.
  • Замораживание: Используйте специальные пакеты для заморозки, чтобы сохранить свежесть и яркий вкус зелени. Замороженную зелень можно добавлять в блюда в любое время.
  • Консервирование: Зелень можно заливать растительным маслом либо уксусом, чтобы сохранить её на долгий срок.
  • Приготовление пасты: Смешайте зелень с оливковым маслом и храните в банках в холодильнике. Это отличный способ сохранить вкус свежей зелени.
  • Приготовление песто: Классический итальянский соус на основе свежей зелени станет универсальным дополнением к различным блюдам.

Что делать с лишней рубленой зеленью

Если осталась лишняя рубленая зелень, не стоит её выбрасывать. Вот несколько простых идей:

  • Использовать в качестве начинки для пирогов и пирожков.
  • Добавить в омлеты и салаты для аромата и свежести.
  • Приготовить зеленую заправку для пасты или салатов, объединяя зелень с лимонным соком и маслом.

Сохранение зелени — это не только способ продлить наслаждение летними вкусами, но и возможность обеспечить себя необходимыми витаминами на протяжении всей зимы. Начните делать заготовки уже сегодня, чтобы вкус и польза свежей зелени остались с вами надолго.

Источник: ГАСТРОНОМ.РУ

Лента новостей