1 марта — День иммунитета: 80% россиян в зоне риска из-за образа жизни
Сегодня, в первый день весны, медицинское сообщество и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) напоминают о важности крепкого иммунитета. Именно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета — дата, учрежденная ВОЗ в 2002 году.
Выбор первого весеннего дня не случаен: именно в этот период, после долгой зимы, организм человека наиболее уязвим, а проблемы, связанные с ослаблением защитных функций, проявляются особенно ярко. Главная цель даты — привлечь внимание к проблемам иммунной системы, проинформировать людей о способах ее укрепления и особенностях функционирования.
Статистика, которую приводят эксперты, заставляет задуматься. По данным Ассоциации клинических иммунологов, от 8 до 15% населения планеты уже имеют те или иные нарушения иммунной системы, которые могут давать о себе знать в любом возрасте.
При этом, как отмечают в ВОЗ, лишь 10% людей обладают поистине мощным иммунитетом, защищающим от большинства болезней. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит и болеют очень часто. Что касается оставшихся 80%, то сила их иммунной защиты напрямую зависит от образа жизни и условий, в которых живет человек.
Специалисты подчеркивают: человеческий организм — это сложная система, где все процессы взаимосвязаны. Сбой в иммунитете может отразиться на работе всех органов. Поэтому поддержка защитных сил организма — не просто рекомендация, а необходимая мера для противостояния неблагоприятным факторам окружающей среды.
Медики напоминают: здоровье в руках самого человека, и забота об иммунитете должна быть ежедневной, а не только в период сезонных простуд.
