20 минут у картин снизили гормон стресса на 22%
Ученые из Королевского колледжа Лондона проверили, как на организм действует поход в музей. 25 человек 20 минут смотрели на оригинальные картины Ван Гога, Мане и Гогена в галерее. Еще 25 смотрели на точные копии тех же картин в обычной комнате.
У тех, кто был в галерее, уровень гормона стресса кортизола упал примерно на 22%, а одного из воспалительных маркеров — примерно на 30%. У тех, кто смотрел копии, значимых изменений не было.
Почему так, пока непонятно. Возможно, дело в подлинности картин. А возможно — в самой атмосфере музея. Сами авторы признают, что разделить эти два фактора не смогли, и называют свою работу первым шагом.
А вот связь походов в музеи с психическим здоровьем ученые изучают давно. Большие наблюдения показывают: люди, которые регулярно бывают на выставках, в театрах и на концертах, реже страдают от депрессии. Но важно помнить, что это не замена лечению.
Когда вы последний раз были в музее?