Сегодня началась неделя ответственного отношения к сердцу

Сегодня началась неделя ответственного отношения к сердцу

Она приурочена к Всемирному дню сердца, который отмечают 29 сентября.

Сердце ежедневно перекачивает тысячи литров крови, работая без перерывов. Задача человека помочь этому важнейшему органу функционировать как можно дольше и эффективнее.

Ответственный подход включает не только лечение, но и профилактику: сбалансированное питание, регулярную физическую активность, контроль давления и отказ от вредных привычек.

В течение недели будут публиковаться практические советы: как вовремя заметить тревожные симптомы, какие продукты полезны для сердца, какие физические нагрузки подойдут даже тем, кто только начинает заботиться о здоровье, рассказали специалисты Камчатского ЦОЗМП.

Портал АиФ Камчатка | ВКонтакте | Одноклассники | MАКС | Письмо в редакцию