Профилактика инсульта: почему важно следить за состоянием сонных артерий
Ежегодно инсульт уносит жизни около 300 тысяч россиян — при этом три четверти случаев можно было предотвратить. Одна из ключевых причин ишемического инсульта, на которую приходится до 20 % случаев, — атеросклероз сонных артерий.
При этом заболевании в стенках сосудов постепенно формируются бляшки: они могут сужать просвет артерии или разрываться, провоцируя образование тромба. Главная опасность в том, что процесс часто протекает бессимптомно. Нередко первым тревожным сигналом становится сам инсульт либо транзиторная ишемическая атака (ТИА).
В группе повышенного риска — люди старшего возраста, гипертоники, курильщики, а также те, кто страдает диабетом, ожирением или имеет высокий уровень холестерина. Опасность возрастает и при малоподвижном образе жизни, а также при наследственной предрасположенности к сердечнососудистым заболеваниям.
Выявить проблему на ранней стадии помогает дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий (УЗИ), рассказали специалисты Камчатского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Врачи назначают это исследование при головокружениях, головных болях, ухудшении памяти и зрения, а также после перенесённых инсульта или инфаркта.
Если в ходе обследования обнаруживают атеросклеротическую бляшку, крайне важно вовремя принять меры. Прежде всего необходимо проконсультироваться с врачом: специалист может назначить приём статинов и антиагрегантов. Кроме того, критически важно контролировать артериальное давление и уровень глюкозы в крови — особенно пациентам с диабетом.
Существенно снизить риски помогают и изменения образа жизни. Отказ от курения и употребления алкоголя, соблюдение здоровой диеты и регулярная физическая активность (30 минут в день 5–7 дней в неделю) укрепляют сердечнососудистую систему и уменьшают вероятность развития инсульта.
Сайт|ВКонтакте |Одноклассники |MАКС| Письмо в редакцию
