Как часто нужно стирать наматрасники: советы экспертов по гигиене сна

Как часто нужно стирать наматрасники: советы экспертов по гигиене сна

Сохранение чистоты в спальне — залог здорового сна. Одним из важных аспектов этого процесса является регулярная стирка наматрасников, о которой многие зачастую забывают, сообщает Дзен-канал "Наша Жизнь".

Зачем чистить наматрасник?

Хотя наматрасник и находится под слоями постельного белья, он всё равно требует внимания. Это особенно важно для тех, кто страдает аллергиями или имеет чувствительную кожу. Регулярная чистка помогает устранить пыль, бактерии и аллергены, которые могут вызвать кожные раздражения.

Эксперты из компании WinstonBeds, в частности Ребекка Свейн, подчеркивают, что многие пренебрегают уходом за наматрасниками, забывая о них или замечая, что они не влезают в стиральную машину с остальным бельем.

Когда и как часто стирать?

Специалисты рекомендуют стирать наматрасники не реже, чем раз в два месяца. Однако существуют исключения, когда этот интервал нужно сократить:

  • Если вы переболели или страдаете от аллергий;
  • Если ваши питомцы спят с вами;
  • После посещения гостей или организации мероприятий.

Следует помнить, что загрязнённый наматрасник может сократить срок службы самого матраса. Чем больше ухода, тем дольше он прослужит, а это важно, учитывая, что матрасы могут быть довольно дорогими.

Польза чистоты

Чистота наматрасника не только защищает матрас от испорченности, но и предотвращает распространение бактерий на постельном белье. Правильный уход позволит наматраснику служить около двух лет. Не забывайте, что регулярная стирка — это не просто гигиена, но и защита ваших инвестиций в комфортный сон.

Источник: Наша Жизнь

Лента новостей