Поллиноз на Камчатке: чем опасно лето для аллергиков
С наступлением лета на Камчатке долгожданное тепло для многих жителей оборачивается вовсе не поводом для радости, а мучительными симптомами аллергии. Заложенность носа, слезотечение и приступы чихания люди нередко принимают за обычную простуду, тогда как истинной причиной становится поллиноз — сезонная реакция на пыльцу растений. Из за особенностей местного климата картина цветения на полуострове заметно отличается от привычной для центральной части России, и эти нюансы важно учитывать тем, кто страдает от повышенной чувствительности к аллергенам.
Сезон пыления на Камчатке стартует несколько позже, чем в других регионах страны. Первый пик приходится на июнь и июль — в это время особенно активно цветут деревья, прежде всего ольха и каменная берёза. Их пыльца отличается мелкими размерами и высокой агрессивностью по отношению к иммунной системе человека. Спустя пару месяцев, в августе и сентябре, наступает следующий опасный период: воздух насыщается пыльцой луговых трав — мятлика, овсяницы, полыни и других дикоросов, широко распространённых в тундровой зоне полуострова.
Полностью оградить себя от контакта с пыльцой практически невозможно, но существенно снизить её воздействие вполне реально. Врачи советуют сразу после возвращения с улицы переодеваться, принимать душ и мыть голову — так удаётся смыть пыльцу, которая оседает на коже и волосах и позже может попасть на постельное бельё. Дополнительную защиту для глаз обеспечивают солнцезащитные очки: они работают как механический барьер и препятствуют оседанию аллергенов на слизистой.
Проветривать помещения лучше в периоды, когда концентрация пыльцы в воздухе минимальна, — например, ночью или вскоре после дождя; в остальное время предпочтительнее использовать кондиционер. Тот же принцип стоит соблюдать и в автомобиле: во время поездок лучше держать окна закрытыми и пользоваться климатической установкой. Ещё одна полезная привычка — промывание носа соляным раствором после прихода домой: это помогает удалить частицы пыльцы, скопившиеся на слизистой оболочке.
Специалисты Камчатского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики особо подчёркивают: при появлении ежегодных летних симптомов — насморка, зуда в глазах, першения в горле — не стоит заниматься самолечением. Особенно опасно бесконтрольно применять сосудосуживающие капли: они быстро вызывают привыкание и могут усугубить проблему. Оптимальное решение — обратиться за консультацией к врачу аллергологу, который поможет подобрать правильную тактику и облегчить состояние в сезон обострения.
